嗓子從前天開始感到有些干、有異物感，因為不舒服也會咳嗽。本想着最近情況特殊，診所和醫院能不去就不去了，可昨天從鏡子里看到咽喉有發炎，本來就一直是慢性咽炎，覺得還是應該儘早去看看。於是，昨天下午預約了最近幾個月常去的一家耳鼻喉科診所（化名：HS耳鼻咽喉科クリニック）。
在日本，一般有什麼不舒服，先去診所，如果超出診所的業務範圍或者醫生的水平等，會寫一封推薦信推薦你去綜合性醫院。有些綜合性醫院不接收沒有推薦信的患者，有些即便是接收也得預約在數周數月之後，私立大型醫院就不知道了。我一般都是去診所，方便，等待的時間可以接受，醫療條件和各種設備也不差，有些醫生是從大醫院退休之後開的診所，有些是從父輩手裡繼承的，有一些醫生也有博士學位，當然，這個不是太重要，主要看經驗。
約了上午10點50分，不到10分鐘的車程稍微有點堵，晚了幾分鐘到。進去一看，人還不少，等待區的沙發基本坐滿了戴着口罩人。護士們也戴了醫用外科口罩，平常好像沒有戴或者戴了白色的普通防護口罩。把就診卡和國民健康保險證遞給了前台護士，她問是不是還是上次的癥狀，我說這次還想看看喉嚨，描述了癥狀她做了簡單記錄。
在沙發上坐着等了大約十分鐘，期間觀察了一下其他人，和往常沒什麼兩樣，只是從部分人戴口罩變成了幾乎每人都戴口罩，只有幾個小孩和一個小夥子沒戴。甚至有一個小女孩，還在吮吸着自己的手指頭。
進了問診室，醫生問了一下情況然後觀察着做了檢查，之後邊在電腦里錄入藥方信息邊和我討論。醫生是我們校友，台灣出生的，是不是日本國籍不知道，從名字可以知道不是日本人，所以這個過程基本是中文進行的。之前去耳鼻喉科基本都是去另一家YH耳鼻咽喉科，父女倆（或者夫妻倆）的診所，倆人輪流上班，第一次去的時候恰好是老先生當班，之後也盡量找老先生當班的時候去。老先生的醫術應該是不錯的，但是去年看的鼻竇炎（副鼻腔炎），吃藥、換藥幾個月不見好，而且鬧市區停車位不好找，另外每次得在診所里等兩三個小時，人很多，有時候甚至臨時加的凳子都不夠用。於是當時重新查找附近的耳鼻喉診所，恰好看到這家。在日本的這幾年還是第一次用中文和醫生溝通，當時感覺很“神奇”。雖然有些醫生特別上進，私下裡學習中文，比如我們大學的附屬醫院裡就有一些醫生，能用漢語簡單的溝通，去過的人說還挺好玩的，但是畢竟不是native speaker，那種感覺應該不一樣，可能是native speaker或者土生土長的國人能夠給人一種親切的感覺。
由於是有預約的，不到半小時就搞定了，花費了1030日元。開了兩張處方，去旁邊的藥局拿葯。在日本，醫院和診所一般不能直接出售藥品，以此來防止一些醫生和藥商合作謀取利益，所以診所的旁邊一般都有藥店（藥局）。如果藥局旁邊只有一家診所，診所休診日藥局也不開門。
到了藥局才發現忘了拿藥局用的記錄小本本，不過也沒關係，我總是忘了拿。大概有十來個人來取葯，等了二十多分鐘，在藥局等葯的“歷史”上算是挺久的了。藥劑師把葯排列成一排擺在桌子上，問上次之後癥狀怎麼樣，然後挨個兒把每個葯是什麼功能、有無副作用、一天幾次、怎麼用都要講一遍，說完問有沒有什麼問題。趕緊說沒問題，這些信息都打印到紙上了，會一起裝到袋子里，再講一遍挺費時間的，但流程就是這樣的……接下來他把葯分別裝到一個個紙袋裡，再裝到一個塑料袋裡，這也是流程，因為每個紙袋上印了分別的藥名、用法、用量，還有日期、患者姓名、藥劑師蓋章、藥局信息和日期等信息。然後，結賬，3470日元，6種葯。有早飯後的、睡前的、三餐後的吃的葯，一天兩回噴的葯，一天兩到三回塗的葯，漱口水的葯……沒有重樣的……
我的咽炎好些年了，職業病，空氣不好或心情不好就重些。感覺好多人多少都有些慢性咽炎。
嗯，確實，只能多加註意。
我有慢性咽炎，只要吃了油膩的食物，喉嚨就會不舒服，苦惱了多年。
一般辣的冷的等有刺激性的吃了會咳嗽。油膩的以前沒有聽到過，影響大的話還是應該去醫院多看看。
應該沒入籍吧。不是入籍必須改日本姓嗎？像孫正義那種騷操作應該沒幾例吧。
只去過兩次耳鼻喉科，都是因為卡魚刺，而且侯診的一多半也是卡魚刺之類的異物。
假如說，你不信任這家診所，或者就是治不好，想換家醫院，該如何操作？
入籍不用改姓，可改可不改。改的可能是為了融入社會或者不讓別人一下子認出來，也算是不得已而為之吧，也有人不改。
結婚入籍的時候女方也不需要改姓了，不管她是外國人還是日本人，也是自己選擇。
要換一家診所的話，直接再找一家去就好了。給醫生說之前在哪家看的，覺得沒效果所以來這兒再看看。要去綜合性醫院的話也可以和之前診所的醫生商量，請他/她開介紹信。
嗓子干是因為鼻咽區域遭受了病毒的入侵，導致紅腫有異物感。直接原因是因為大量病毒從黏膜處入侵，特別是春秋時節天氣變化導致鼻黏膜乾燥，抵抗粉塵、花粉和病菌能力下降。
其實如果自己知道一點原理的話根本不用去診所。
我推薦你用這個方子，我自己多年來“發明”的，目測99%有效。
1、鼻可樂洗鼻器，連生理鹽袋60包共200元左右。可做預防用。一般有所不適時一洗便好。如果有點炎症一般都能衝出不少灰白色到黃色的粘液來。
2、西瓜霜噴喉粉末，20元人民幣，隱藏功能包括口腔潰瘍時使用。
3、NasalCleaner便攜式罐裝生理鹽水，100元左右，辦公出行不方便用洗鼻器時使用。可幫助去除吸入的臟污、粉塵。
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等下次回國的時候淘寶買吧。
也有說是上火了呢……慢性咽炎慢性扁桃體炎，也可能是那天吃了點兒葡萄乾……